Актуально

Сохраняйте цифры артериального давления в норме

От гипертонии у нас страдает практически каждый второй взрослый человек, причём это заболевание значительно помолодело, а с возрастом риск получить эту патологию становится всё выше. Однажды появившееся высокое давление не исчезает, а требует контроля, изменения образа жизни, постоянного приёма лекарственных средств. В настоящее время заболевание Артериальная гипертензия является очень распространенной, так в Кабанском районе на диспансерном учёте состоит около двух тысяч человек.

Развитию повышенного давления способствуют различные факторы риска - это наследственность, избыточная масса тела, повышенный уровень холестерина крови, сахарный диабет, стресс, малоподвижный образ жизни, употребление избыточного количества поваренной соли, условия труда в ночное время, вредные привычки, такие как табакокурение, злоупотребление алкоголем. Для профилактики развития гипертензии нужно знать эти причины, которые можно предотвратить, или от них избавляться. Если говорить об острых и хронических стрессах на текущий период в связи с пандемией по коронавирусу, у многих людей появляется страх перед этим новым заболеванием, что приводит к обострению психоэмоционального стресса и повышению артериального давления. При высоком давлении повреждаются сердце, мозг, почки, глаза, появляются надрывы на внутренних поверхностях сосудов, что ведёт к образованию тромбов и развитию инфаркта миокарда, инсульту, поэтому нужно контролировать своё давление самостоятельно, при этом иметь индивидуальный тонометр, вести дневник самоконтроля и один раз в 3-6 месяцев посещать участкового терапевта. Особенно важно контролировать и сохранять цифры артериального давления на тех уровнях, которые врач обозначил как целевые, принимать назначенные лекарственные средства без «пропусков», этим вы можете улучшить комфортность жизни и продлить своё долголетие.

Врач терапевт Шаронов С.Г.

Дата создания: 22.04.2020 13:37:49